Clases especializadas
- Pilates para embarazadas
- Pilates para Recuperación Post Parto
- Pilates para Recuperación de Lesiones
- Pilates Terapeútico
- Hatha Yoga
Bega Pilates Studio basa sus principios fundamentales en los originales de Joseph Pilates: alineamiento, centralización, concentración, control, precisión, fluidez y respiración. Produce beneficios notables en la musculatura, en tejido conectivo y esquelético.
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